泥鳅的好处有哪些？

病情描述：泥鳅的好处有哪些？

医生回答 (3)

马伟 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

1、泥鳅中还含有大量的微量元素，如钙以及磷等。儿童吃些泥鳅可以预防小儿软骨病、佝偻病。2、泥鳅特别适宜身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、小儿体虚盗汗者食用，因为它有助于生长发育。3、泥鳅能适宜老年人及有心血管疾病、癌症患者及放疗化疗后、急慢性肝炎及黄疸之人食用，尤其是急性黄疽型肝炎更适宜，可促进黄疽和转氨酶下降。4、泥鳅可以醒酒，经常有应酬喝酒的人，要多吃泥鳅，泥鳅可以减少酒精对肝脏的伤害。
姜淑芳 副主任医师
济宁市中医院三级甲等

病情分析：

泥鳅的营养成分是比较丰富的，含有大量的蛋白质，维生素，矿物质钙磷等，对人体的生长发育有很好的促进作用。另外泥鳅脂肪的含量比较少，胆固醇的成分也比较低，能够很好的预防心脑血管疾病。长期吃泥鳅能够增强体质，提高身体免疫力。平时多喝水，多吃蔬菜水果，多锻炼。
丛江峰 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你好，泥鳅是我们生活中常见的，功效也是比较广泛的，可以滋阴祛湿，补肾壮阳，强健筋骨，含有蛋白质，糖类，矿物质，维生素，可以补中益气，祛毒化湿，治消渴，利尿，保护肝脏，养肾生精，主要用于身体虚弱，脾胃虚寒，营养不良的人群。

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