泥鳅对人有什么好处？

病情描述：泥鳅对人有什么好处？

医生回答 (3)

马伟 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

1、泥鳅能滋阴止渴、清热祛湿，泥鳅煮食能滋阴止渴，清热祛湿。凡热耗阴湿之口渴不解，或湿热蕴蒸之黄疸、消渴、小便不利，均可做辅助食疗品。坚持食用5~6天，便觉精力充沛。2、泥鳅能补钙壮骨，泥鳅富含微量元素钙和磷，经常食用泥鳅可预防小儿软骨病、佝偻病及老年性骨折、骨质疏松症等。将泥鳅烹制成汤，可以更好地吸收钙质。3、泥鳅中所含的脂肪成分是极少的，胆固醇也比较低，还含有铁、磷、钙等物质。泥鳅表皮泌的黏液即所谓泥鳅滑液，还有很好的抗菌消炎作用。
刘延浩 主治医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

泥鳅一般都具有补气脾肾利水，还有解毒的功效，一般都用于热病口渴或者是小儿盗汗水肿，泥鳅有抵抗血管衰老的功效，泥鳅是一种具有较高的药用价值，营养非常丰富。泥鳅对胃肠病贫血有一定的疗效，它可以增强体力，特别适合身体虚弱的人服用，也可以给孕妇下奶比鲫鱼效果还好。
张伟医师
国家知识产权局机关服务中心医务室一级

病情分析：

这个主要还是一个补充优质蛋白的效果，考虑蛋白的含量还是比较高的，所以平时适当的使用一些也是可以的，根据自己的身体情况来决定会比较好，平时尽量的低盐低脂饮食，多吃一些深海的鱼类，对健康的帮助可能会更大一些，注意搭配一些蔬菜会比较安全，

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