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坐的腰疼

病情描述:坐的腰疼
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    如果长期的久坐引起腰部疼痛的情况,建议应该及时的变换体位,可以适当的站立或者是行走的来缓解症状。其次也可以使用按摩或者是针灸的方法来缓解疼痛。如果要疼的比较剧烈,也可以使用止痛的药物。

    平时应该避免长期的久坐或者是久站等。还应该避免长期弯腰。

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孙淑建 副主任医师

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