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腰疼缓解动作有哪些

病情描述:腰疼缓解动作有哪些
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    腰痛缓解的动作包括倒走、小燕飞等动作,同时也可以通过左右晃动腰部使腰疼的症状得到缓解。

    腰疼可能是由于长时间的重体力劳动,导致腰肌劳损或者是腰椎出现了突出所造成。患者可以在医生的指导下,服用消炎止痛的药物进行治疗,也可以通过按摩或者是针灸的方式进行改善。

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