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睡觉姿势不对腰疼怎么办

病情描述:睡觉姿势不对腰疼怎么办
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    睡觉姿势不对腰疼需要改变不正确的睡觉姿势,并且对腰部进行适当的按摩或者是推拿,也可进行针灸,可以起到通经疏络的效果,也可缓解腰部出现的痉挛和疼痛现象。还可使用活血化瘀的药物对局部进行涂抹,可以缓解腰疼的症状。

    治疗期间要做好局部保暖工作,避免受到寒凉。

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