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健身肌肉拉伤怎么恢复

病情描述:健身肌肉拉伤怎么恢复
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    健身肌肉拉伤那一般可以通过冷敷的方法进行改善,若是超过24小时,也可以采用热敷的方法进行缓解,还可以局部涂抹活血化瘀类的药膏进行治疗。如果出现了肌纤维大部分断裂的现象,就需要通过手术的方法进行治疗。

    健身肌肉拉伤可能会导致局部出现疼痛或者肿胀的现象,在此期间一定要多注意休息,避免做剧烈的运动。

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孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 骨科

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