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锻炼后腰疼什么原因

病情描述:锻炼后腰疼什么原因
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    锻炼后腰疼通常是由于剧烈的运动导致腰部的肌肉损伤或者是扭伤,而引起的腰疼,还有可能是运动的方式不正确所造成的。另外也有可能是腰椎间盘突出或者是腰椎狭窄等疾病所造成的。

    锻炼后腰疼可以做按摩或者是热敷,能够缓解腰疼的症状。平时要注意多休息,不要做剧烈的运动。

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孙淑建 副主任医师

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