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30岁腰疼

病情描述:30岁腰疼
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    30岁腰疼多数和长期弯腰工作有关,还有可能是不良生活习惯引起的,但也不排除是腰肌劳损造成的,而且和患上腰椎间盘突出也有一定的关系。

    一般可以通过局部热敷的方式改善,并且还可以搭配针灸按摩的方式缓解疼痛。日常还应做好局部保暖工作,同时还应避免过度劳累。

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