怀孕期间缺钙怎么办？
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王立萍 主任医师
朝阳市龙城区妇幼保健站 一级
怀孕期间很容易出现缺钙的表现，因此怀孕中期后一般建议需要及早的补钙治疗，你现在出现腿经常的疼痛，可能与缺钙是有关系的，你需要在医生的指导下补充钙片，同时尽量多吃含钙的食物，比如骨头汤，虾等，同时定期到当地医院做产检，平时要多喝水，注意营养均衡。
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病情分析：
你好，如果怀孕期间缺钙的话，小腿经常发生抽搐是常见的表现，目前应该补充钙质，吃大量含钙的食物，例如每天保证2~3袋高钙奶，同时还需要补充钙片或者液体钙胶囊，建议使用孕妇专用的补钙膳食剂，因为这种含钙量比较高，同时还需要补充维生素D，多晒太阳。
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