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高血糖高血压吃什么

病情描述:高血糖高血压吃什么
医生回答 (1)
  • 贾秋菊
    贾秋菊 主任医师
    丹东市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    高血压高血糖的患者要遵循低盐低脂和低糖的饮食。患者可以多食用一些五谷杂粮,比如大米、玉米、芋头等可以帮助身体起到降血糖的效果,也可以食用一些高纤维的食物,比如吃一些新鲜的水果、蔬菜。

    高血糖高血压的患者平时要注意测量血压和血糖。每天可以适当的进行体育运动来增强身体体质,避免过于辛辣和油腻的食物等。

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