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喝红糖水的坏处

病情描述:喝红糖水的坏处
医生回答 (1)
  • 牛海静
    牛海静 副主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    喝红糖水的坏处主要是体型肥胖或者是糖尿病,因为红糖水中含有大量的糖分,摄入后可能会出现血糖偏高,从而引起糖尿病的发作,另外体内储存过多的糖分会引起体型肥胖。

    日常生活中要注意好饮食调整,可以多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果,尽量做到营养均衡和合理多样化。

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