什么润肠通便
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
喝蜂蜜水可以起到润肠通便的功效，多吃粗纤维的食物，比如新鲜的水果和蔬菜，也能起到润肠通便的作用。用山楂泡水喝或者是喝消食茶，也能有效改善便秘和大便不顺畅。
如果有严重便秘的患者，也可以使用开塞露进行通便，适当的运动，增强肠胃蠕动力的方式，也能记得润肠通便的功效。
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