便秘的人能喝牛奶
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
便秘的人是可以喝牛奶。
牛奶是属于比较常见的饮品，其中含有的蛋白质和维生素比较高的，同时还含有多种微量元素，可以有效的补充体内所缺乏的营养元素，对肠胃是不会造成刺激的。便秘是属于比较常见的消化系统疾病，主要是因为饮食不规律造成的，建议在平时饮食中要合理饮食，尽量以清淡的食物为主。
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