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想了解一下产后20天可以喝红糖水

病情描述:想了解一下产后20天可以喝红糖水
医生回答 (1)
  • 牛海静
    牛海静 副主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    产后20天可以喝红糖水。红糖中的蔗糖、果糖容易被人体吸收转化为热量,而且可以温中散寒、祛除寒气。经常饮用能够增强体力,改善身体的微循环。

    女性在生产之后要加强营养,如在饮食上多吃鸡蛋和瘦肉、红枣、以及各种新鲜的蔬菜等,会有利于促进身体的恢复。

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