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经期喝红糖水好

病情描述:经期喝红糖水好
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    月经期间喝红糖水有一定的好处,不仅能够起到补血的效果,还能够驱寒暖腹、化瘀通经,红糖水能够帮助经血顺利的排出,还有利于子宫内膜生长。

    月经期间身体是比较虚弱的,尽量不要吃一些生冷刺激性的食品,多吃一些温补的食物,适当的喝一些热牛奶,能够增强身体的抵抗力。

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