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小扁豆吃了能够降三高吗

病情描述:小扁豆吃了能够降三高吗
医生回答 (1)
  • 张博
    张博 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    小扁豆吃了通常情况下是能够起到降三高的,因为小扁豆里是属于可溶性粗纤维的食物。同时小扁豆还有多种矿物质和维生素,而且也能够降低糖脂和胆固醇的作用。

    另外患有三高的患者,在日常生活中多要多以清淡的食物为主,另外还要保持有良好的心情和平稳的情绪。然后定期到医院测量血脂和血压。

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