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三高人早餐吃什么好又健康又方便

病情描述:三高人早餐吃什么好又健康又方便
医生回答 (1)
  • 张博
    张博 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    三高人早餐通常可以吃鸡蛋、小米粥又健康又方便,而且还可以喝牛奶,并且还可以吃绿叶蔬菜,能够补充人体所需要的营养物质,同时不会加重病情。

    三高有可能是营养过剩所致,还有可能是缺乏运动锻炼引起的,另外和遗传因素也有一定的关系。可以遵从医嘱服用药物调理,能够控制病情的发展。

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