怎样预防孕期高血压？
病情描述：怎样预防孕期高血压？
医生回答 (2)
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王立萍 主任医师
朝阳市龙城区妇幼保健站 一级
预防孕期高血压，主要就是怀孕期间一定要保证良好的情绪的，主要就是注意尽量不要生气上火，要保证良好的休息和睡眠，不要过度的熬夜，同时饮食上一定要控制好盐分的摄入的，尽量清淡饮食，尽量不要吃一些腌制的食物，这样就会避免出现有高血压的发生。
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病情分析：
预防孕期高血压，首先要做到定期产检，平时多休息，不要劳累和剧烈运动，按时监测血压。平时注意低盐饮食为主，清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物，和油腻性的食物。平时还要注意适当的活动，但是不要剧烈运动，保持平和的心态，不要生气。
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