产妇能吃黑木耳吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
产妇是可以吃黑木耳。
黑木耳是属于比较常见的食物，其中的营养价值比较高，含有丰富的维生素和铁元素，对预防贫血有很好的帮助，而且也可以补充体内所需要的营养成分，对胎儿以及孕妇是不会造成影响的。建议产妇在饮食中要多补充营养，保持营养均衡，禁止饮食消化不良的食物。
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