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肠道益生菌有哪些

病情描述:肠道益生菌有哪些
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    肠道益生菌主要有酪酸梭菌或者是双歧杆菌,同时还包括放线菌或者是酵母菌,通过多种菌类组成的一种复合活性益生菌。

    在日常生活中一定要注意好饮食调整,尽量避免进食油腻性或者是辛辣性的食物。同时要多注意休息,合理安排作息时间,保证充足的睡眠,避免长时间熬夜。

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