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喝白开水好,还是喝茶好

病情描述:喝白开水好,还是喝茶好
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    喝白开水好还是喝茶好,需要视情况而定,不能一概而论。首先,如果平时食用了过于油腻的食物,这时喝茶水是比较好的,尤其是绿茶,能够起到促进消化的功效,但如果在夜间则不建议喝茶水,因为茶叶具有一定的兴奋性,可能会导致失眠,此时选择喝白开水是比较好的。

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