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高血压饮食要注意什么?

病情描述:我居然被医生诊断为高血压患者,每次去医院配降压药的时候小护士总跟我说高血压患者一定要在饮食方面多注意注意,可是她每次和我说过之后我都容易忘记,所以想问一下高血压饮食要注意什么?
医生回答 (2)
  • 张玥
    张玥 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    56岁女性,目前诊断为高血压病。血压病需要规律的服用降压药物,还需要注意良好的生活方式。平时在饮食上要做到少油少盐饮食。口味要清淡,每天的食盐量要控制。还要控制油腻食物和油炸食物。如果体重超标的话,还要注意减肥。配合药物治疗。

  • 陈淦敏
    陈淦敏 住院医师
    潮州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    您好,诊断为高血压患者,除了长期口服降压药物控制血压之外,平时的饮食生活习惯应该多加注意,饮食,就应该是按照低盐,低脂,低糖,优质蛋白,高纤维饮食的原则去选择食物。除此之外还需要减肥,戒烟戒酒,锻炼身体,增强体质,保持心情良好。

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张玥
张玥 主任医师

锦州市中心医院 心内科

擅长:高血压及并发症,冠心病,心律失常,心衰等心内科常见疾病的诊断与治疗。
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