女性在来月经期间喝一些红糖水这种习惯是比较好的。如果红糖中加一些姜喝起来效果会更好,能够起到温经止痛,活血化瘀的作用。
很多女性都会有宫寒的情况来月经的时候会引起痛经,喝红糖水是有一定缓解作用的,还可以起到补气血的作用,一天可以喝2~3次。也可以根据自己的情况来确定喝红糖水的量。
黄海凤 主治医师
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黄汉超 主任医师
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功效主治: