喂奶产妇便秘怎么办
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
喂奶产妇便秘通常可以多吃一些含纤维素丰富的食物进行改善，比如火龙果或者香蕉等，也可以通过腹部顺时针按摩的方法进行改善，能够起到促进胃动力的作用，并且还可以每天早上喝一杯蜂蜜水进行缓解。
喂奶产妇便秘多数是由于饮食不当导致的，也可能是由于活动量较少，导致胃肠道蠕动缓慢的原因。
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