各位宝妈们，坐月子期间能吃十三香调味料
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
坐月子期间不能吃十三香调味料，因为里面会含有一定的刺激性食物，比如花椒、麻椒或者是肉桂等。在摄入以后会产生一定刺激现象，从而影响了乳汁的分泌，也会对自身健康造成不利影响。
坐月子期间饮食上要以清淡为主，可以适量吃一些盐，不可以摄入过多的调味品。
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