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坐月子能吃哪些补品哪些补品吃了好

病情描述:坐月子能吃哪些补品哪些补品吃了好
医生回答 (1)
  • 朱海燕
    朱海燕 副主任医师
    济南市中西医结合医院 三级甲等
    病情分析:

    坐月子吃的补品有很多,比如像银耳莲子汤或者是豆腐鲫鱼汤,能够及时补充身体所需要营养成分,还可以加速身体恢复。

    汤类在食用后,对乳房产生刺激,对乳汁分泌有一定作用,恶露没有排干净,适量添加一些益母草。添加用餐次数,不要暴饮暴食,避免对肠胃造成影响。

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