月子里可以吃橙子么月子期间可以吃啥水果
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
月子里可以适当的吃一些橙子，还可以吃一些苹果、香蕉、火龙果等水果。
在月子里吃水果可以使用热水加热，避免吃凉性的水果，以免会出现腹痛和腹泻的现象，水果里面含有大量的维生素和微量元素，在坐月子期间适当的吃些水果可以帮助产后身体恢复，并且还可以促进乳汁分泌。
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