坐月子可以吃白萝卜
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
坐月子的时候是可以适当的吃白萝卜。
白萝卜是属于比较常见的食物，含有芥子油、淀粉酶，可以有效的促进消化，增强食欲，而且还能够有效的加快肠胃的蠕动。建议在坐月子的时候要养成良好的饮食习惯，保持食物的清淡，可以多补充含有维生素的食物，有助于身体的快速恢复。
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