做月子可以喝豆浆
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
坐月子是可以喝豆浆的。豆浆中含有丰富的蛋白质，豆浆可以补充身体所需要的营养，而且不会影响到乳汁的分泌。但是，对于脾胃比较虚弱的人来说，最好不要喝豆浆，以免出现腹泻。
在坐月子期间要多注意身体的保暖，避免着凉，也需要改变不良的饮食习惯，多吃些新鲜的蔬菜。
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