产妇加餐吃什么
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
产妇加餐可以适当的吃一些含蛋白质丰富的食物，比如吃一些鸡蛋或者鸭蛋，也可以适当的吃一些豆浆或者牛奶。还可以适当的吃一些富含维生素的食物，比如吃一些香蕉或者火龙果，可以满足人体消耗所需的营养物质，并且也能够降低便秘的发生概率。
在加餐期间需要避免吃一些辛辣刺激性的食物。
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