吃什么东西可以通便
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
通常可以吃一些新鲜的水果和蔬菜可以通便,比如苹果和火龙果以及香蕉,也可以每天早上空腹喝一杯蜂蜜水,能够起到润肠通便的作用,缓解便秘的症状。如果便秘的症状比较严重症状可以在医生的指导下使用开塞露进行治疗,能够起到转化大便的作用。
平时要注意个人的饮食,避免吃油腻或者是油炸的食物。
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