便秘吃燕窝有用吗
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
便秘燕窝一般起不到改善的效果。因为燕窝属于一种补品，过多食用之后可能会导致便秘的症状加重。
为了改善便秘的症状，患者可以通过调整饮食的方式来改善，多吃一些膳食纤维或者维生素含量比较丰富的蔬菜和水果，来做好肠道的调节工作，能够帮助更好排便。治疗期间要避免吃一些过于油腻的食物。
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