鸡胸 热量是多少？
病情描述：鸡胸 热量是多少？
医生回答 (2)
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病情分析：
鸡胸肉是属于高蛋白低脂肪的食物的，所以热量是比较低的。如果是在减肥期间是可以使用的，建议搭配一些新鲜的蔬菜水果就可以的。同时注意制定合理的饮食计划后多结合有氧运动，可以进行跑步打球，或者体能训练等帮助改善体重，消耗人体多余的热量。
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病情分析：
需要了解这个鸡胸脯肉的热量是多少，那么这个就需要根据具体的一个体积大小，一般来说是根据这个克数，每克的话，大概在一百个卡路里的热量情况。按照临床来说，其实这个热量含量并不是很高，生活习惯纠正，除了运动锻炼，还有饮食控制，都是有必要的，如果需要进行体重的一个控制。
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