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食物中毒之后饮食注意事项

病情描述:食物中毒之后饮食注意事项
医生回答 (1)
  • 张妍
    张妍 主治医师
    大连医科大学附属第一医院 三级甲等
    病情分析:

    食物中毒之后在饮食上尽量选择一些比较清淡类的食物,比如苹果、香蕉、火龙果、青菜,柠檬的维生素含量比较高的绿色蔬菜和水果,另外还要保证营养均衡摄入。尽量不要吃一些海鲜类或者是油炸类的食物。

    在恢复过程当中需要保证有充足的睡眠时间,不可以长时间熬夜,避免做过于剧烈的运动。

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