吃什么食物排毒养颜
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
排毒养颜可以适当的吃一些黑豆或者豆腐脑，可以适当的喝一些蜂蜜水或者柠檬水。还可以多吃一些小米粥，莲藕以及糯米或者薏米等食物。
排毒养颜期间通过食疗的调理效果需要因人而异，如果处在比较严重的状态，还需要通过清热解毒的药物进行治疗。并且饮食上要避免吃辛辣刺激性的食物。
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