喝咖啡会骨质疏松吗？

病情描述：喝咖啡会骨质疏松吗？

医生回答 (2)

张帅 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

喝咖啡对骨质疏松是有一定影响的，尤其对于女性来说。一般女性的骨骼比较薄或说是轻，人一旦过30岁，骨头的密度就会下降，女性雌激素也会下降导致钙质流失，下降的到一定程度就是骨质酥松。而咖啡因人体能接受的量是不能超300mg，如果超过定额就会导致钙流失，进而导致骨质疏松。所以要多加注意，喝多了会促使骨质酥松的发生。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

长时间大量的喝咖啡是有可能会引起骨质疏松。咖啡会影响人体对钙的吸收，而且还会引起骨头质量下降。一般有骨质疏松的患者或者是骨质疏松症的高危人群，不建议你喝咖啡，同样不要喝碳酸饮料，酒精饮料。平时应该注意钙质的补充，多晒太阳。

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