骨质疏松吃哪种钙片比较好？
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病情分析：
你好，出现骨质疏松的情况，首先建议平时适当运动，每周坚持三小时以上的活动，可以使总体钙量增加，但是不要运动过量，运动过量也可以使骨量丢失加快。平时注意营养均衡，三餐规律，多食用含钙高及蛋白质高的食物，可以服用含维生素d和钙剂联合的药物，有利于吸收。
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病情分析：
一般出现有骨质疏松的情况，需要结合骨质疏松的病情以及年龄，选择合适剂量的钙片，市场上的钙片都可以在医生指导下使用。在补钙的同时要补充维生素d，能够促进人体对钙的吸收，还要多晒太阳。一般可以在睡前或者饭后半小时补钙。补钙的同时，不要和其他微量元素同时补。
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- 刘立宁 副主任医师 风湿免疫科
骨质疏松吃哪种钙片
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- 刘立宁 副主任医师 风湿免疫科
骨质疏松吃哪种钙片好
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- 刘立宁 副主任医师 风湿免疫科
骨质疏松可以吃钙片吗
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- 刘立宁 副主任医师 风湿免疫科
骨质疏松缺乏哪种物质
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- 刘立宁 副主任医师 风湿免疫科
女性骨质疏松吃钙片好吗
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- 刘立宁 副主任医师 风湿免疫科
中老年骨质疏松吃什么钙片
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