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骨质疏松嚼嚼钙片就万事大吉了吗

骨质疏松 钙片 补钙
主讲专家
王健
王健 副主任医师

南方医科大学南方医院 关节与骨病外科

简介:骨关节炎和股骨头坏死的阶梯治疗,在微创髋膝关节置换手术方面经验丰富。
视频内容

骨质疏松很多人都知道要吃钙片,其实单纯吃钙片用处不是很大。因为人体的钙的代谢有一个非常复杂的过程。

简单说一下,如果吃了钙片,钙片通过胃肠道吸收到血液里有一个过程,这个过程需要维生素D的参与转运。在缺乏维生素D的时候,单纯吃钙片有可能大部分从大便就排掉了,并没有吸收,而且还造成很多病人出现便秘的情况。

如果钙吸收以后又需要体内很多相关的激素参与进来。这些钙能不能附着在骨头上,参与到骨骼的重建,需要一些激素的调节。

人体的骨骼上还同时有一些破骨细胞在溶解骨头,就是说有些人在盖楼,有些人在拆楼。为了平衡这个状态需要一些药物的调节,比如这些无论是吸收到血液里的钙或者是骨头里溶解到血液里的钙,还会通过我们的肾脏滤过,通过小便排出去。有些人脱钙很厉害,从小便里排出很多钙,也是因为我们体内一些骨质疏松相关激素的影响,有些激素如果调整好了就会使得尿液排泄钙的流失减少。

在骨质疏松的过程中涉及到方方面面的药物和技术,并不是单纯吃钙片就有用,很多人治骨质疏松吃钙片吃了几年,还是发生骨质疏松甚至有压缩骨折。

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