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做噩梦之后老是恐惧心慌。

病情描述:最近做噩梦了,醒来之后老是觉得洗理有些恐惧和心慌,这到底是怎么回事?我应该怎么治疗?感觉好像能够预料到未来一样,我每次都要时时刻刻小心翼翼注意的周围的事物和人。
医生回答 (2)
  • 杨乐金
    杨乐金 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,梦里的情绪反应是比较丰富的,噩梦一般都是会引起惊恐焦虑的情绪,这个醒来后这种情绪一般还是会持续一段时间,这个也是非常常见的情况,只是你平时如果老是做噩梦,这个说明你内心有很深的恐惧情绪,最好是去心理科看一下,当然也可以吃点镇惊安神类的中药调节。

  • 吴莹
    吴莹 医师
    仲宫第一人民医院 二级
    病情分析:

    你好,这个做噩梦只能说明你最近有恐惧的情绪积压,每天做恶梦后当然是会影响后醒来的感觉,这个是很常见的情况,可以吃点安神补脑液或者是像是脑心舒口服液,调节一下睡眠,平时的时候最好是去心理科看一下这个通过认知调整或者是通过NLP等帮助你消除恐惧。

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杨乐金
杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心理科

擅长:强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。
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