孕妇一天叶酸的摄入量
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇每天的叶酸补充量应在0.4~0.8mg。
若大量记得服用叶酸，会干扰人体内锌的正常代谢，从而导致孕妇缺锌出现免疫力下降、妊娠反应加重等症状。叶酸摄入量较少，可能会导致胎儿神经管出现畸形。在怀孕期间要少喝饮料，吃辣条等休闲零食，不利于胎儿的健康发育。
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