怎么样不便秘
-
-
-
张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
以下方法可以预防便秘：第一，在饮食上要避免吃辛辣刺激性和精细的食物。多吃五谷杂粮、水果蔬菜，比如玉米面、高粱、豆类、小米、芹菜、香蕉、苹果等，有助于防止便秘的发生；第二，多参加体育锻炼，有助于促进胃肠道蠕动；第三，养成每天固定时间排便的习惯；第四，每天多喝水，早上空腹时可以喝一杯温热的蜂蜜水；第四，可以顺时针做腹部的按摩。
-
-
-
河北以岭医院 脾胃病科
擅长：擅长诊治食道炎、...
-
-
长治医学院附属和济医院 消化内科
擅长：擅长超声内镜、E...
-
-
河西学院附属张掖人民医院 消化内科
擅长：擅长内分泌系统疾...
-
-
菏泽市中医院 消化科
擅长：师从山东省著名中...
-
-
曲靖市第二人民医院 消化内科
擅长：擅长：消化内科疾...
-
-
河北以岭医院 脾胃病科
擅长：擅长中西结合治疗...
-
-
菏泽市中医院 消化科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
沈阳医学院奉天医院 消化科
擅长：内窥镜下胃肠道疾...
-
-
长治医学院附属和济医院 消化内科
擅长：擅长消化系统内镜...
-
-
河西学院附属张掖人民医院 消化内科
擅长：擅长消化系统的诊...
-
-
河北以岭医院 脾胃病科
擅长：熟练掌握消化内科...
-
-
沈阳医学院奉天医院 循环内科
擅长：冠心病的介入诊断...
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
便秘的原因 便秘怎么办 便秘怎...
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
食疗便秘
-
-
-
- 马春花 主治医师 中医肛肠科
便秘病因
-
-
-
- 马春花 主治医师 中医肛肠科
便秘咋办
-
-
-
- 蒋国明 副主任医师 消化内科
便秘吃香蕉可以通便秘吗
-
-
-
- 刘美辰 副主任医师 消化内分泌科
老是便秘吃什么才能改善便秘
-
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困难，每周排便小于三次，排便过程十分不畅的一种现象。饮食便秘的原因... 详细»
-
-
便秘诱发脑出血！治疗便秘不可耽误
浙江有一位65岁的大爷辛辛苦苦了一辈子，好不容易熬过了多载春秋，迎来了拿着退休工... 详细»
公众号
头条号
百家号