孕妇缓解便秘方法
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
孕妇缓解便秘一般可以适当的让孕妇增加适量的运动来促进肠胃的吸收，睡觉休息时尽量侧躺着，还可以多吃香蕉，因为香蕉可以有效地缓解便秘的症状，养成规律性的上大便的习惯，多喝水。
孕妇出现便秘是怀孕期间出现的正常问题，这是随着胎儿增大的原因导致的，不用过度在意。
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