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脚后跟肿疼怎么办？

病情描述：医生您好，我可能37岁。最近这段时间以来，一直是奔波跑业务。不知道是不是这个缘故。我最近一直觉得我的脚后跟肿疼。我想知道，脚后跟肿疼怎么办？

医生回答 (2)

袁勋 主治医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

出现脚后跟疼痛，明显是长时间跑业务，脚跟鞋子后跟摩擦导致的，需要休息一下，脚后跟被摩擦破皮，充血水肿了，需要停下来，可以穿宽松的鞋子，或者在家穿拖鞋的，用热水泡脚，可以涂抹活络油，可以喷云南白药气雾剂活血止痛治疗的，可以吃止痛药。
陈业龙 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

您如果一直奔波跑业务，走路太多，有可能会导致脚后跟出现劳损，引起无菌性炎症，导致肿胀疼痛也有可能还会导致足跟有骨质增生，最好到医院拍x光片检查，一般这个可以多用热水泡脚，同时这个还可以配合做下针灸，或者做下小针刀治疗，同时尽量不要走路太多。

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