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用什么方法可以最快增加体重?

病情描述:你好,医生,打扰你几分钟。我觉得我好瘦好瘦,我才80多斤,特别希望自己可以重一点,觉得这样子才是正常的。请问一下医生,用什么方法可以最快增加体重?
医生回答 (3)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    患者体重80多斤的情况下,一般是由于肠胃消化吸收不好以及饮食种类摄入过于单一有一定的关系。患者在平时可以适当的吃一些乳酸菌来增加肠道的菌群,同时能够促进肠道的消化吸收能力,对于增加体重也是有一定帮助的,患者一定要多吃一些营养价值比较高的食物,能够促进身体体质的增加,对于增加体重也是有一定辅助性作用的。?

  • 鲁宁
    鲁宁 副主任医师
    长春平安医院 一级
    病情分析:

    你好,你想增加体重的话,第一个必须要保证你的营养,而且要注意蛋白质的摄入,这个很重要的,那么除此之外我建议你进行适当的运动运动,第一个就会使你的食欲增加,你可能进食会增多,第二个有可能会增加你的蛋白质的重量,那么既可以改善你的体重偏轻的情况,又可以改善外形。

  • 王晋军
    王晋军 医师
    柳林镇卫生院 一级丙等
    病情分析:

    你的情况看,体重是不能快速增加的,身体比较瘦,认为是与胃肠消化吸收功能不好,脾胃虚弱有很大关系的,会引起了身体消瘦,影响了正常的生活,需要尽早积极的治疗,需要用健脾的中药治疗的,如人参健脾丸,等身体胃肠吸收功能好了,自然就可以增肥的。

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张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。
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