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脚肿脚后跟疼如何是好?

病情描述:您好,医生,我是一名女生。因为上班的需要,所以常常要穿高跟鞋,一天下来,我的脚肿了,而且还很痛。请问一下医生,脚肿脚后跟疼如何是好?谢谢医生。
医生回答 (2)
  • 宋华
    宋华 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    主要是由于你长时间的穿高跟鞋,以及这个部位过度的负重,引起足跟疼痛,脚踝负重过大也会引起血液循环障碍导致肿胀,一般不要长时间穿高跟鞋,而且让脚踝得到休息,可以适当的泡脚以及睡时抬高下肢,帮助血液回流,如果炎症疼痛,也可以服用布洛芬缓释片缓解症状。

  • 杨国
    杨国 医师
    菏泽市定陶区中医院 二级
    病情分析:

    你好,看你的描述,应该是和穿高跟鞋有很大的关系,是足部疲劳过度的事,局部的肌膜炎症。治疗的话,首先就是最好不穿高跟鞋,还有是减少走路,能坐下来把脚抬高放平最好。每天晚上泡泡脚,可以吃消炎止痛的药物,比如双氯芬酸钠缓释片等。

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宋华
宋华 副主任医师

锦州市中心医院 骨外科

擅长:骨科常见病如颈椎病,腰椎间盘突出症诊治,四肢骨折,骨关节炎诊治。
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