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如何养肾护精

病情描述:如何养肾护精
医生回答 (1)
  • 李六生
    李六生 主任医师
    宜昌市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    养肾护精可以通过饮食来进行调理,在饮食上可以多吃一些补肾的食物,比如干贝、花甲、猪腰等食物,另外也可以在医生的指导下使用一些补肾益精的中药来治疗。

    在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,适当的增加一些有氧运动,提高机体的素质和免疫力,避免长时间的熬夜。

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