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48岁晚上睡觉老醒咋回事

病情描述:48岁晚上睡觉老醒咋回事
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    48岁晚上睡觉老醒有可能是步入更年期的原因。并且跟内分泌紊乱也是有关系的,睡觉床不舒服情况下也有可能会导致患者出现睡觉老醒的现象。

    在睡觉之前可以喝一杯温牛奶,也可以用温开水泡一下脚,能够促进脚底的血液循环,并且还可以有效的提高睡眠质量,也有利于身体的健康。

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吴娜 副主任医师

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擅长:对神经内科疾病的诊治。
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