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妇女更年期失眠怎么办呢

病情描述:妇女更年期失眠怎么办呢
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    妇女更年期失眠通常需要配合医生口服营养神经或者是安神的药物进行治疗,能够缓解睡眠的症状,比如使用B族维生素或者是谷维素。并且还要注意缓解紧张的情绪,可以经常到户外参加一些有氧运动。

    更年期的时候体内的激素水平可能会下降,会引起失眠多梦或者是身体潮热等多种症状,需要及时进行调理。

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