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失眠的自愈

病情描述:失眠的自愈
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    失眠一般是不能够自己痊愈的。

    失眠属于是常见的一种睡眠障碍,可能是多种原因引起,主要会出现睡眠维持的时间比较短,入睡的时候很困难,睡醒之后难以入眠。可以听从医生指导选择中成药物调理身体,比如说安神补脑液,也需要创造好良好的睡眠环境,把灯关上拉上窗帘。

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