踝关节受损怎么办？
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病情分析：
依据自己的描述考虑是有脚踝部位肌腱受损的症状，这样的情况局部可以用用活血化瘀的药物来做做治疗的，也可以口服活血化瘀的中药来做做治疗的，最近的时候注意做好自己脚踝部位的按摩治疗的，平时在运动的时候注意做好防护的就可以的，最近需要限制局部的运动。
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病情分析：
您好，柑桔受损，24小时之内采取冷敷的疗法，24小时之后采取热敷的疗法，可以口服一些药物性治疗，如活血止痛胶囊，传五关节丸，氯唑沙宗片，避免活动多休息，经过半个月左右的时间会慢慢的恢复，如果效果不明显，建议去医院进行检查跟治疗，防止延误治疗的最佳时机。
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